Jag tycker att 200 undersökningar är fler än dom 16 som kostdoktorn berättade om, vad det gäller fettets farlighet, i tvs debattprogram.
Läs och lär och givetvis säger säkerligen LCHF-förespråkarna att konsumentföreningen också är köpt av margarinindustrin, men ni normalt sunt kritiskt tänkande människor säger kanske något annat efter att ha läst detta? :
http://www.konsumentforeningenstockholm.se/Global/Medlem_Stockholm/MS%20som%20pdf/2012/MS_nr_01_2012_webb.pdf
2 kommentarer:
Hur ska ni ha det nu då? Finns det inga studier eller finns det många studier?
Visa upp en enda studie som visar att lågkolhydratkost är onyttigt. (Alltså inte någon studie som visar att det är onyttigt med mycket fett OCH mycket kolhydrater).
Jag tror inte att man ska äta både snabba kolhydrater och en massa fett.
De studier jag hänvisar till som är 200.000 till antalet talar emot att äta mycket av mättat fett, om jag förstått saken rätt? Man får söka i pubmed och läsa abstract. Jag ska leta. Denna sidan kommer att växa med just hänvisningar till studier.
Skicka en kommentar